FOGYNI AZ OKRA - FOGYNI

Fogyás okra



Szerkesztő Választása
Tudta, hogy a rheumatoid arthritis hatással lehet a szemekre?
Tudta, hogy a rheumatoid arthritis hatással lehet a szemekre?
Beleértve a fogyókúra étrendjében lévő okra segít a testsúlycsökkenésben, mert nagyon alacsony kalóriatartalmú zöldség, amely 100 g nyers okra mindössze 30 kcal-t tartalmaz. Ezenkívül gazdag rostanyag, tápanyagok, amelyek növelik a jóllakottság érzését, és az éhségnek köszönhetően tovább fog érkezni. Ezenkívül a rostok megkönnyítik