A mellkasi fájdalom nem mindig tünete az angina vagy az infarktusnak, és lehet légzési problémák, túlzott gáz, szorongásos vagy izomfáradtság. Tehát a legfontosabb, ha megfigyeljük, mikor keletkezik a fájdalom, milyen típusú, és ha más tünetek, például láz vagy émelygés kísérik.
A fájdalom általában aggodalomra ad okot, amikor rosszabbra fordul, amikor erőfeszítéseket tesz, vagy amikor légszomjjal, hányingerrel vagy hideg verejtékkel jár, és általában izomhoz kötődik, amikor fáj a térségben. A csepegés fájdalmai gyakoribbak a túlzott gázok esetén, amelyek a mellkasban öltéseket okoznak, amelyek eltűnnek és újra megjelennek. Értsd meg, hogyan lehet megkülönböztetni az infarktust a fájdalom egyéb típusától a myocardialis infarctus tüneteitől.
Mivel számos lehetőség van a mellkasi fájdalomra, fontos, hogy a kórházba menjen, amikor 20 percnél tovább tart, hogy csökkenjen vagy idővel romoljon, különösen akkor, ha más tünetek, például szédülés, hidegvérzés, légzési nehézség vagy intenzív fejét.
Itt felsoroljuk a mellkasi fájdalom fő okai közötti különbségeket, hogy azonosítsák és tudják, mit kell tenniük mindegyiküknek:
1. Túlzott gázok
Ez talán a leggyakoribb fájdalom a mellkas régiójában, és nem kapcsolódik szívproblémákhoz, gyakran a székrekedésben szenvedőknél. A bélben lévő gáz felhalmozódása bizonyos hasi szerveket kelthet, és végül fájdalmat okozhat, amely a mellkasra sugárzik.
Hogyan lehet azonosítani: Általában éles szúró fájdalom eltűnik, de ez ismétlődően ismét megjelenik, különösen ha a hasán hajlik, hogy felemeljen valamit a padlóról;
Mi a teendő: Egy jó stratégia a bél mérséklésében segít a gázok elnyomásában, de olyan helyzetet is elfogadhat, amely megkönnyíti a gázok felszámolását. Így van:
2. Szorongás és stressz
A szorongás, valamint a túlzott stressz növeli az izomfeszességet a bordákban, valamint növeli a pulzusszámot. Ez a kombináció okozza a mellkasi fájdalomérzetet, amely akkor is felmerülhet, amikor a személy nem érzi stresszét, gyakrabban fordul elő azokban, akik gyakran stresszesek vagy pánik- és szorongásos szindrómában szenvednek.
Hogyan kell azonosítani: Általában más tünetek társulnak, mint például a gyors légzés, a túlzott izzadás, a gyors szívverés, az émelygés, és még a bélműködés megváltozása is.
Mi a teendő : Próbáljon pihenni egy csendes helyen, nyugtató teát, mint a valerian, vagy szabadidős tevékenységet végezzen, például filmnézést, játékokat, edzőtermet vagy kertészetet. Íme néhány tipp a szorongás és a stressz megszüntetéséről.
3. Izomfájdalom
Az izom sérülései nagyon gyakoriak napi rendszerességgel, különösen azoknál, akik az edzőterembe mennek, vagy valamilyen sportot csinálnak. Ezek azonban egyszerűbb tevékenységek, például köhögés vagy nehéz tárgyak felszedése után is előfordulhatnak. Ezen túlmenően, stressz vagy félelem esetén az izmok is nagyon összehúzódnak, gyulladást és fájdalmat okozva.
Hogyan lehet azonosítani : Ez egy olyan fájdalom, amely súlyosbodhat a légzés során, de ez is súlyosbodik a csomagtartó forgatásakor, például visszanézésre. Amellett, hogy felmerül a helyzetek után, mint fent.
Mi a teendő : Az izomfájdalom enyhítésének módja az, hogy pihentesse és melegedjen a fájdalmas felületen. Segíthet a mellkasi izomzat hosszabbításában úgy is, hogy mindkét karját megnyújtja és megragadja a kezét. Értsd meg, hogyan alakul ki az izomtörzs, és mit tegyen, hogy elkerülje azt.
4. Gastrooesophagealis reflux
A gastrooesophagealis refluxban szenvedők, és nem megfelelő étrendben gyakrabban fordulnak elő gyakori mellkasi fájdalom, mivel összefüggésben van a nyelőcső gyulladásával, amely akkor következik be, amikor a gyomorsav eléri a szerv falát. Ha ez megtörténik, az intenzív égetés mellett érezhető a mellkasi fájdalom is.
Hogyan lehet azonosítani: A legtöbb esetben a mellkas közepén fájdalom, amely égési és gyomorfájdalmakkal jár együtt, azonban enyhe torokfeszítéssel is előfordulhat, ami a nyelőcső görcsössége miatt következik be.
Mit tegyünk: Vegyünk egy teát kamilla vagy gyömbérből, mivel javítja az emésztést és csökkenti a gyomor savasságát, csökkentve a nyelőcső gyulladását. Ezenkívül az antacid is alkalmazható, mint pl. Gaviscon, Pepsamar vagy Eno gyümölcsös. A válságból egy könnyű diétát kell fenntartani, zsíros vagy fűszeres ételek nélkül.
Értsd meg, hogyan kell a diétát a reflux szenvedőknek.
5. Hasmenés a gyomorban
A fekélynek a gyomorban való jelenléte által okozott fájdalom a szerv falainak gyulladása miatt következik be, és könnyen összekeverhető a szív fájdalmaival, a két szerv közelsége miatt.
Hogyan azonosítani: A fájdalom a mellkas közepén található, de a fekély helyétől függően jobbra is sugározhat. Ezenkívül az étkezés után a leggyakoribb, és teljes gyomorérzéssel, hányingerrel és hányással jár.
Mi a teendő: A gasztroenterológusnak akkor kell konzultálnia, ha gyomorfekély gyanúja merül fel, hogy megkezdje a megfelelő kezelést gyomorvédelemmel, például az Omeprazollal, és elkerülje a szövődményeket, például a perforációt. A konzultációra várva azonban a tünetek enyhíthetők burgonyalével. Lásd a receptet.
6. Epehólyag problémák
Az epehólyag egy olyan kis szerv, amely a gyomor jobb oldalán ül, és gyulladásgá válhat, például a kövek jelenléte vagy a zsírok túlzott fogyasztása miatt. Amikor ez megtörténik, a mellkas jobb oldalán fájdalom jelentkezik, amely sugárzik a szívbe, szívrohamra hasonlítva.
Hogyan azonosítani: Ez elsősorban a mellkas jobb oldalát érinti, és az evés után rosszabb, különösen zsírosabb ételeket, például sültet vagy kolbászt fogyasztva. Emellett hányingerrel és teljes gyomorérzettel is felléphet.
Mi a teendő: Kerülje el a zsíros ételeket és ivjon sok vizet. Nézze meg néhány táplálkozási tanácsot, hogy megállítsa az epehólyag okozta fájdalmat:
7. Problémák a tüdőben
Mielőtt szívbetegség tünete volna, a mellkasi fájdalom gyakoribb a tüdőben bekövetkező változásokban, például bronchitisben, asztmában vagy fertőzésben. Mivel a tüdő egy része a mellkasban és a szív mögött található, ez a fájdalom szívnek érezhető, bár nem.
Hogyan azonosítani: Ez egy fájdalom, amely a mellkas jobb vagy bal oldalán megjelenhet, de súlyosbodik a légzés során, különösen akkor, ha mély lélegeztetést végez. Lehetséges a légszomj, a zihálás vagy gyakori köhögés is.
Mi a teendő: a pneumológust konzultálni kell a fájdalom specifikus okainak azonosításával és a megfelelő kezelés megkezdésével.
8. Szívbetegségek
A szívbetegségek, mint az aritmia, a szívelégtelenség, a szívizomgyulladás vagy a szívkoszorúér-betegség általában nem rendelkeznek mellkasi fájdalmakkal, és más tünetek gyakoribbak: túlzott fáradtság vagy szívdobogás. Azonban intenzívebb edzéssel az ilyen típusú problémák fájdalmat okozhatnak. Íme a szívfájdalom 8 lehetséges oka.
Hogyan azonosítsuk: Ez a fájdalom nem feltétlenül a fent felsoroltak egyikének következménye, és más tünetekkel jár, mint például a pulzusszám, a szívdobogás, az általános duzzanat, a fáradtság és a gyors légzés megváltozása. Tudjon meg többet a szívbetegség tüneteiről.
Mit tegyünk: konzultálnia kell egy kardiológussal, hogy végezzen vizsgálatokat a szívre, és azonosítsa, van-e olyan változás, amely fájdalmat okozhat, és megkezdi a megfelelő kezelést.
9. Infarktus
Az infarktus, bár ez elsõdleges a mellkasi fájdalommal szenvedõk körében, általában ritka ok, ami gyakoribb az ellenõrizetlen magas vérnyomásban szenvedõknél, a magas koleszterinszintnél, a 45 év feletti korban vagy a dohányzóknál.
Hogyan azonosítani : A fájdalom inkább a mellkas bal oldalán lokalizálódik, szigorítás formájában, amely 20 perc elteltével nem javul, és képes sugárzni az egyik karra, vagy az állkapocsra, ami bizsergő érzést okoz.
Mi a teendő : Javasoljuk, hogy vészhelyzetben szívvizsgálatot végezzen, például elektrokardiogramot és mellkasi röntgent, hogy megállapítsa, van-e szívroham, és ha szükséges, keringési gyógyszerként kezelje a kezelést. Ismerje meg kezelőorvosa által a szívinfarktus során választott kezelési lehetőségeket.
Mikor kell az orvoshoz menni?
Fontos, hogy orvosi segítséget kérjen, ha a mellkasi fájdalom több mint 20 percet vesz igénybe, különösen akkor, ha más tünetek, például:
- szédülés;
- Hideg izzadás;
- Nehézlégzés;
- Súlyos fejfájás.
Azonban szív- és érrendszeri megbetegedések esetén, mint például magas vérnyomás vagy szívelégtelenség, a kardiológus által előírt gyógyszereket kell bevenni, és csak kórházba menni, ha a fájdalom 20 percen belül nem lép fel, vagy hívja az orvost.
