Az éles fájdalom jelezheti az izmok, az inak és a szív- és érrendszeri változások változását. Annak érdekében, hogy azonosítsák, mi okozza ezt a tünetet, meg kell figyelni, amikor a karban fellépő fájdalom merül fel, intenzitása, javul vagy súlyosbodik a pihenéssel, és lehetséges olyan helyzetek azonosítása, mint a test más részein fellépő stroke vagy fájdalom.
Itt 10 lehetséges ok a kar fájdalom.
A karfájás fő okai
1. Infarktus
A karban sugárzó mellkasi fájdalom, súlyos érzés, és a bal karban fellépő bizsergő érzés szívrohamot jelezhet. Egyes emberekben a szívroham nem lehet olyan jellegzetes, és nyilvánvalóan rossz érzéssel és kellemetlen érzéssel rendelkezik a torokban. Ismerje meg az infarktus összes tünetét.
- Mi a teendő: meg kell mennie az értékelendő sürgősségi helyiségbe.
2. Angina:
Az angina a mellkasi fájdalom, amely néha sugárzik a karra. Ez a fájdalom összefügg az olyan keringési változásokkal, mint az ateroszklerózis, ha zsíros plakkok keletkeznek az artériákon belül az élet során, különösen a magas vérnyomás és a cukorbetegségben szenvedőknél. Az angina erős érzelmek után felmerülhet, vagy pl.
- Mi a teendő: Ha egy szívroham vagy angina gyanúja merül fel, menjen a sürgősségi helyiségbe. Az orvos javasolhatja olyan gyógyszerek alkalmazását, amelyek javítják az artériák véráramlását, például a dinitrátot vagy az izoszorbid-mononitrátot. Tudjon meg többet a különböző típusú anginák kezeléséről.
3. Pánikroham vagy szorongásos válság:
A szorongásos válság tüneteket okozhat, mint a remegés, szívdobogás, mellkasi fájdalom, forró érzés, izzadás, légszomj és furcsa érzés a karban. Pánik válság esetén a személynek hasfájás, hasmenés tapasztalható, és nem tudja elhagyni a házat, elkerülve az emberekkel való kapcsolatot, és inkább egyedül maradni a szobában.
- Mi a teendő: pánik vagy szorongás válságban mély lélegzetet kell tennie, nyugodtan kell nyugodnia, és ha szükséges, akkor még jobban megvédheti magát. Íme, mit tehet még egy pánikroham kezelésére.
4. Tendonitis:
A kar és a váll fájdalma lehet tendinitis, olyan helyzet, amely elsősorban a tanárokat, a szolgákat és a festőket érinti, mert napi többször kell felemelniük a karjukat a munkához. Azonban a fájdalom is hatással lehet a buszra vagy tehergépjármű-vezetőkre, vagy olyan emberekre, akik leesettek és a vállukat a földre sújtották. A fájdalom csak a vállán helyezkedhet el, vagy a kar által sugárzott, a könyökig érő.
- Mi a teendő: A hűtött tömörítés a zúzott jéggel jó megoldás a váll- és kar-fájdalom leküzdésére. A fizikoterápia szintén jó lehetőség a tartós fájdalmakra, amelyek több mint 1 hónapig tartanak. Ismerje meg a kezelési lehetőségeket és néhány gyakorlatot a vállizomgyulladásra.
5. A bicepsz vagy a tricepszeg izomzata:
A kar elülső vagy hátsó részén lévő izom törzsének tünetei a könyök közelében lévő lokalizált fájdalmak, amelyek például ősszel, stroke-szel vagy törzsekkel előfordulhatnak az edzőteremben. A régió kissé duzzadt lehet, de ez nem mindig észrevehető.
- Mi a teendő: Az első 48 órában hasznos lehet a fájdalom helyén hideg összenyomódást előidézni, és ezután a legjobb, ha 20 percig, napi 1 vagy 2 alkalommal melegen nyomja be. A gyulladáscsökkentő kenőcs, például a diklofenac használata is segíthet. Tudjon meg többet arról, hogyan kezelheti az izomzat törzsét.
6. A mell eltávolítása után:
Az emlő eltávolítására irányuló műtét után normális, hogy a kar duzzadt és fájdalmas legyen, különösen az első néhány hétben. A fájdalom hatással lehet minden karra, súlyérzéssel, bizsergéssel, amely eléri a kezét. Ez azért van így, mert a nyirokrendszeri rendszert, amely eltávolítja a duzzanatot, műtéttel veszélyeztetheti.
- Mit tegyünk: A fizikai terápia számos olyan jellemzővel rendelkezik, amelyek segíthetnek a kézi nyirokelvezetés, nyomásterápia vagy szalagok, például a Kinesio szalaggal, amelyek segítenek a vénás visszatérésben, a duzzadt karban és a fájdalomcsökkentésben. További részletek a mastectomia helyreállításáról.
7. Thoracic Gorge szindróma:
Ebben a szindrómában a karfájdalmakon kívül a kézben és az ujjakban bizsergés vagy égetlenség merül fel az erek kompressziójának köszönhetően, különösen a személyi sérülést szenvedő vagy ismétlődő sérüléseknél a mellkasban, de terhes nőknél is kialakulhat, csökkenhet vagy eltűnhet a szülés.
- Mi a teendő: Az orvos javasolhatja a fájdalomcsillapítók használatát a fájdalomcsillapításhoz, az osteopathia kezelések jelezhetők a test összehangolásának javítása érdekében az idegek kompressziójának csökkentése érdekében, de súlyosabb esetekben, amikor a tünetek nem javulnak ezek a stratégiák, még a sebészet is jelezhető. Nézze meg néhány olyan gyakorlatot, amelyek segíthetnek a szindróma kezelésében.
8. Váll elmozdulás:
A karban és a vállban jelentkező fájdalom olyan emberekben lehet, akik könnyedén el tudják mozdítani a vállat, ezt saját akaratukkal végzik. Ez történhet az önkéntelen vállmozgás epizód után. Ebben az esetben az a személy kapja meg a kapszulát, amely az ízületeket és az ínszalagokat a szokásosnál rugalmasabbá teszi, megkönnyítve ezzel a csont eltávolítását a karból a vállról.
- Mit tegyünk: A fájdalom enyhítéséhez meleg fürdőt vehetünk át, és átadhatunk egy kenőcsöt, mint a Diclofenac a vállon és a karon. De ahhoz, hogy megakadályozzuk a változás gyakori előfordulását, tanácsos erősíteni az izmokat a váll gyakorlatokkal az edzőteremben vagy fizioterápiában. Ismerje meg, hogyan lehet azonosítani és részletezni a vállelakadás kezelését.
9. Csontritkulás:
A karokban és a lábakban jelentkező fájdalom csontritkulást jelezhet, ez a fájdalom akkor is előfordulhat, ha nyugalmi állapotban van, és gyakrabban fordul elő az 50 évnél idősebb embereknél, különösen a menopauza alatt vagy után.
- Mit kell tenni: A kezelést a kalciumban gazdag ételek fokozott bevitelével és a kalciumot és a D-vitamint kiegészítő gyógyszerekkel kell végezni. További tippek a videóban:
10. Idegsérülés:
Ha fájdalom van a karban, fájdalmat okoz a bordában, gyanítható az intercostalis neuralgia, ami elsősorban a hasi növekedés miatt a terhesség alatt történik. Gyakran előfordulhat gyakori izzadás, izomgörcsök, láz és bizsergő érzés a bőrön, ami zavaró lehet a szívproblémákkal, és növeli a stresszt.
- Mi a teendő: A fájdalomcsillapításnak köszönhetően kényelmesebbé teheti a kényelmes pihenést, és a szilárd matracra is pihenhet. Az ortopéd orvos a legalkalmasabb erre a célra, és fizioterápiás és osteopathiás ülésekre lehet szükség. B-komplex kiegészítést is fel lehet tüntetni, mert javítja az idegfunkciót, enyhíti a fájdalmat.
Mikor kell az orvoshoz menni?
El kell mennie a sürgősségi szolgálatba, ha:
- Myocardialis infarktus vagy angina pectoris gyanúja;
- Ha a karban lévõ fájdalom hirtelen felmerül és nagyon erõs;
- Amikor a fájdalom rosszabbodik az erőfeszítéssel;
- Ha úgy tűnik, hogy a fájdalom a csontokban van, és egyáltalán nem talál megkönnyebbülést;
- Ha észrevesz bármilyen egyértelmű deformitást a karban.
Lássuk orvosát, ha:
- Több mint 1 hetes fájdalmat éreztek;
- Fájdalom a karon, amely vállon vagy kézen vagy ujjakon sugároz;
- Súlyos fájdalom és duzzanat a karban;
- Ha a fájdalom rosszabbodik az idő múlásával.
Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint pl. A láz, lehetséges, hogy fertőzést okoz, és az ok azonosításához szükséges vizsgálatokat kell végezni.
