koleszterin

A szív egészségének felmérése szempontjából fontos annak ismerete, hogy mennyi a vérben keringő koleszterin és triglicerid szint, ezért adja meg a vérvizsgálatának koleszterinszintjét, és nézze meg, hogy minden rendben van-e az egészségével

A rossz koleszterin az LDL, és nem szabad növelni, mivel növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és a stroke kockázatát. Tudja meg, miért növekszik.

A jó koleszterin a HDL, amelynek a vérben magasnak kell lennie a betegségek megelőzése érdekében. Tanulja meg az ellátást étellel és egyéb tippeket a tennivalókról.