A jó lehelet megszüntetése érdekében a jó szájhigiéné, a fogak és a nyelvmosás étkezés után és mindig lefekvés előtt fontos tudni, hogy mi a rossz lehelet oka annak kezelésére, és ezért , elengedhetetlen a fogorvoshoz fordulni.
A rossz lehelet napi megszüntetése érdekében azonban ajánlatos elkerülni a hosszan tartó böjtöt, inni a nap folyamán a vizet és elszívni például egy szegfűszeget.
Fagyasztott gyümölcspép szopása
Tippek a rossz lehelet leküzdésére
Néhány tipp, amely hasznos lehet a rossz lehelet csökkentésében:
- Kerülje a 3 óránál hosszabb tartós koplalást;
- Igyon vizet egész nap, legalább 2 liter vizet igyon;
- Alma fogyasztása, mivel ez segít lehűlni a lélegzetét;
- Fagyasztott gyümölcspép, például kivi vagy narancs szívása;
- Szívjon egy szegfűszeget;
- Évente legalább egyszer menjen el a fogorvoshoz, hogy tisztítsa meg a fogait;
- Végezzen rutinellenőrzéseket más gyomor-bélrendszeri betegségek, például reflux ellenőrzése érdekében.
Ezen tippek mellett elengedhetetlen a helyes fogmosás, hogy megakadályozzuk az üregeket és a fogkő kialakulását. Fontos, hogy étkezés után, különösen édességek és lefekvés előtt mossunk ecsetet. A fogselymet a fogmosás előtt is fel kell használni, mivel az eltávolítja az ételmaradékot a fogai között. Tanulja meg, hogyan kell megfelelően mosni a fogát.
Jogorvoslat a rossz lehelet miatt
Nincsenek speciális gyógyszertári gyógyszerek a rossz leheletre, és a száj mindig tisztán tartása az egyik legjobb stratégia, de néhány lehetőség hasznos lehet:
- Gyömbér spray a nyáltermelés növelésére;
- Air-lift rágógumik;
- Spray halicare;
- Malvatricin orális tisztító oldat.
Ha a rossz leheletet olyan egészségügyi problémák okozzák, mint a rossz emésztés vagy a nátha, akkor az erre szolgáló speciális gyógymódot kell alkalmazni. Néhány lehetőség az otthoni gyógymódokra a gyömbér tea, amikor úgy gondolja, hogy az emésztés nehezebb, és az orr tisztítása meleg víz belélegzésével eukaliptusszal, például orrmelléküreg-gyulladás esetén.
Ebben a videóban megtudhatja, hogyan lehet természetes módon megszüntetni a szagot
Hasznos volt ez az információ?
igen nem
Fontos a véleményed! Írja ide, hogyan javíthatjuk a szövegünket:
Bármi kérdés? Kattintson ide a válaszadáshoz.
E-mail, amelyre választ szeretne kapni:
Ellenőrizze a megerősítő e-mailt, amelyet nekünk küldtünk.
A neved:
A látogatás oka:
--- Válassza ki az okát --- A betegség éljen jobban Segítsen egy másik személynek Ismerje meg ismereteit
Ön egészségügyi szakember?
NemGyógyszergyógyszerészeti dajkákTáplálkozási szakemberekOrvoslásFizioterapeutaSzépségápolóEgyéb
