ÉTREND A HÉTVÉGÉRE - ÉTREND ÉS TÁPLÁLKOZÁS

Diétát a hétvégére



Szerkesztő Választása
Memantin hidroklorid: Indikációk és felhasználás
Memantin hidroklorid: Indikációk és felhasználás
A hétvégi étrend egy alacsony kalóriatartalmú étrend, amelyet csak 2 napig lehet készíteni. Két nap alatt nem tudsz kompenzálni egy héten belül elkövetett hibákat, de a hét végén általában több a lelki nyugalom, ezért könnyebb ellenőrizni az éhségérzetet, amelyet a szorongás okozhat, és ha van több szabad idő a fizikai aktivitás érdekében. Számos folyadék, például víz va