A maszturbáció olyan intim cselekedet, amely számos előnyhöz juttatja a nő egészségét, mint például a stressz enyhítése, a libidó javítása, az inkontinencia megakadályozása és a görcsök és görcsök intenzitásának csökkentése a PMS során.
Továbbá, bár ez egy tabu-töltött cselekedet, a maszturbáció valójában egészséges és természetes, ahol az asszony a nemi szervek ingerlésével örömet szerez magának, ha jobban megismerik saját testének korlátait és szükségleteit.
A női maszturbáció egyik fontos előnye a következő:
1. Stresszoldás
A maszturbáció nyugodt és nyugodt pillanatot teremt, ahol az asszony elszigetelheti magát, és elfelejtheti az aggodalmát, még az álmatlanság problémáinak csökkentését is.
2. Meg kell akadályozni a fertőzések kialakulását
Az orgazmus elősegíti a méhnyak izomzatának nyújtását, a méhnyálkahártya felszabadulását és megszüntetését. Ez lehetővé teszi a kórokozó baktériumok kialakulását, amelyek a hüvelyi fertőzések gyakoribb eltávolítását okozhatják, ami végül megakadályozza a fertőzések kialakulását.
3. Megakadályozza az inkontinenciát
A maszturbáció segít a nõnek a medencefenék izmainak mozgatásában, megerõsítésében és a vizelet inkontinencia kialakulásának megakadályozásában. Mindazonáltal ajánlott fenntartani a Kegel gyakorlatokat. Így: Kegel gyakorolja.
4. Csökkenti a PMS görcsöket
Az orgazmushoz a medencefenék által okozott gyakorlat segít elősegíteni a görcsöket és a görcsöket, amelyek a premenstruációs időszak alatt keletkeznek. Tekintse meg a PMS csökkentésének más módjait.
5. A Libido javítása
A maszturbáció során a nő szexuális élményt tapasztal, amely lehetővé teszi számára, hogy megfigyelje meztelen testét, lehetővé téve a test kényelmének fokozatos megjelenését saját testével és az önbecsülés és libidó növelésével. Lásd még a hazai jogorvoslat néhány példáját a szexuális étvágy növelésére
Nézze meg a következő videót, és tekintse meg az egészségügyi maszturbáció előnyeit, és olvassa el az intim kapcsolatot javító tippeket:
Egyéb fontos előnyök
Ezenkívül a női maszturbáció természetes módja annak, hogy megismerjük saját testünket az orgazmus elérése érdekében. A maszturbáción keresztül elért orgazmus nem különbözik a közös szexuális együttlététől, mind az intenzitás, mind az időtartam tekintetében, és ezért segíti a nőt abban, hogy felismerje, hogyan éri el könnyedén az orgazmust az intim kapcsolat során. A túlzott maszturbáció azonban a nimfománia nevű betegség jele lehet, ezért nézze meg a betegség tüneteit.
A maszturbáció segíthet a szexuális problémák kezelésében, például a dyspareunia és a vaginismus kezelésében, amely fizikai vagy érzelmi okokkal járhat. A bensőséges érintkezés során jelentkező fájdalom a behatolás előtti maszturbációval csökkenthető, mivel a cselekedet alatt a nő nyugodtabbá válik, és a hüvely nagyobb mértékben kenhető, így elősegíti a penetrációt. Emellett a nemi közösülés javítására olyan technikák is léteznek, mint a pompoarizmus, amely erősíti a medencefenék izmait és növeli a szexuális élvezetet.
