A rossz emésztés, a nyugtatás és a szorongás csökkentése segítenek a kamilla tea tehetségéből, amelyet a növény szárított virágaiból vagy a szupermarketben vásárolt tasakokból készíthet.
A kamilla tea csak ezen a gyógynövényen vagy növénykombináción, például édesköményen és mentán együttesen állítható elő. A kamilla névleges neve Matricaria recutita, más néven Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-common, Macela-nobre, Macela-Galician vagy egyszerűen kamilla.
A kamilla tea előnyei és tulajdonságai
A kamilla tea fő előnyei a következők:
- Csökkenti a hiperaktivitást;
- Segít megnyugtatni és pihenni;
- Enyhíti a stresszt;
- Segít a szorongás kezelésében;
- Segít a gyomor-problémák kezelésében, a rossz emésztést és a fekélyek kezelését a gyomorban;
- Segít a mozgássérülés enyhítésében;
- Meglazítja a menstruációs görcsöket;
- Segít a sebek és gyulladások kezelésében;
- Megnyújtja és eltávolítja a szennyeződéseket a bőrről.
A kamilla tea a legáltalánosabb módja ennek a növénynek a felhasználására, és ez hozzá tartozik a mézhez, az édesköményhez vagy a borsmenta is, ezáltal különböző előnyökkel kombinálva.
Kamilla Tea Receptek
A teákat csak szárított kamillavirágokkal vagy más teákkal készített keverékekből készíthetjük, az íze és a kívánt előnyök alapján.
1. Tea, hogy megnyugtassa és pihenjen
A száraz kamilla tea nyugtató és enyhén nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek az álmatlanság kezelésében, a pihenés és a szorongás és az idegesség kezelésében. Ezen kívül ez a tea segíthet csökkenteni a görcsöket és görcsöket a menstruáció alatt.
összetevők:
- 2 teáskanál szárított kamillavirág.
- 1 csésze vizet.
Az előkészítés módja :
250 ml forrásban lévő vízhez adjunk hozzá 2 teáskanálnyi teáskanálot. Fedjük le, hagyjuk állni körülbelül 10 percig, és töröld meg az ivás előtt. Ezt a teát naponta 3-szor inni kell, és szükség esetén egy teáskanál mézzel édesíthetjük.
Ezenkívül a tea pihentető és nyugtató hatásának növeléséhez hozzáadhatunk egy teáskanálnyi száraz macskafüvet, és a gyermekorvos kijelölése szerint a teát csecsemők és gyermekek használhatják a láz, a szorongás és a az idegesség.
2. Tea a rossz emésztés és a gáz elleni küzdelem érdekében
A kamilla tea édesköményével és az alteia gyökerével olyan hatással jár, amely csökkenti a gyulladást és megnyugtatja a gyomrot, továbbá hozzájárul a gáz csökkentéséhez, a gyomor savasságához és a bél szabályozásához.
összetevők:
- 1 teáskanál szárított kamilla;
- 1 teáskanál ömledékmagot;
- 1 teáskanál ezer levél;
- 1 teáskanál aprított vágott gyökér;
- 1 teáskanál filipéndula;
- 500 ml forrásban lévő víz.
Az előkészítés módja:
500 ml forrásban lévő vízhez adjuk a keveréket és a fedelet. Hagyja állni kb. 5 percig, majd törölje le az ivás előtt. Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal kell inni, vagy amikor csak szükséges.
3. Kamilla tea, hogy frissítse a fáradt és duzzadt szemeket
A kamilla tea szárazon aprított édesköménymagokkal és szárított bodzacskóval száraz, amikor a szemre viszi, segít frissíteni és csökkenteni a duzzanatot.
összetevők:
- 1 evőkanál szárított kamilla;
- 1 evőkanál aprított édesköménymag;
- 1 evőkanál szárított bodza;
- 500 ml forró vízzel.
Az előkészítés módja:
500 ml forrásban lévő vízhez adjuk a keveréket és a fedelet. Hagyjuk állni körülbelül 10 percig, töröljük és helyezzük a hűtőbe.
Ezt a teát fel kell használni a szemre, ha szükséges, a zárt szemek felett nedvesített flanellel 10 percig. Ezen kívül ez a tea felhasználható a hüvelyi fertőzések kezelésére, a bőr gyulladásának nyugtatására és csökkentésére, irritáció, ekcéma vagy rovarcsípések esetén, vagy még mindig használhatók a pikkelysömör kezelésére.
4. Kamilla tea, hogy megnyugtassa a torokfájást
Száraz kamilla tea is használható, hogy segítsen megnyugtatni fájó és gyulladt torok fájdalom miatt tulajdonságait, amelyek csökkentik a gyulladást.
összetevők:
- 1 teáskanál szárított kamillavirág;
- 1 csésze forró vízzel.
Az előkészítés módja:
Adja hozzá a kamillát egy csészébe forró vízzel és hagyja állni, amíg hűvös. Ezt a teát használják a torkon, és szükség esetén fel lehet használni. Ezenkívül alkalmazható az ínygyulladás és a szájgyulladás gyógyításának elősegítésére.
5. Tea, hogy megnyugtassa a mozgás betegségét
A száraz kamilla-tea málna vagy borsmenta segít enyhíteni az émelygést és a tengeri megbetegedéseket.
összetevők:
- 1 teáskanál szárított kamilla;
- 1 teáskanál borsmenta vagy Málna szárított levele;
- 1 csésze forró vízzel.
Az előkészítés módja:
Adjuk hozzá a keveréket egy csésze tea forró vízzel. Fedjük le, hagyjuk állni körülbelül 10 percig, és töröld meg az ivás előtt. Ezt a teát naponta 3-szor inni lehet, vagy szükség szerint, de nem szabad terhes nőket orvos tanács nélkül bevenni.
6. Tea az influenza és a hideg tünetek enyhítésére
A száraz kamilla tea segít enyhíteni a tüdőgyulladást, az orrnyálkahártya gyulladását, valamint a megfázást és az influenza gyulladását a gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt.
összetevők:
- 6 teáskanál kamillavirág;
- 2 liter forró vízzel.
Az előkészítés módja:
Adjuk hozzá a szárított virágokat 1-2 liter forró vízhez, fedjük le és hagyjuk állni körülbelül 5 percig.
A párolt teát mélyen kell belélegezni kb. 10 percig, és egy jobb eredmény érdekében tegye az arcot a pohárra, és egy nagy törülközővel takarja le a fejét.
Ezenkívül a kamillát a teától eltérő formában lehet használni, például krém vagy kenőcs, illóolaj, testápoló vagy tinktúra formájában. Krém vagy kenőcsként történő felhasználás esetén A kamilla remek választás bizonyos bőrproblémák, például pikkelysömör kezelésére, amely segít a bőr tisztításában és a gyulladás csökkentésében.
