Az anyatej mellett a baba táplálkozása minden olyan tápanyaggal, amelyre szüksége van az egészséges táplálkozáshoz, fontos haszonnal jár a bébiegészség megőrzése, erősítve az immunrendszert és elősegíti annak növekedését és fejlődését, mivel gazdag a speciálisan előállított fehérjékben és tápanyagokban az újszülött életének minden fázisára.
Az anyatej az egyetlen olyan élelmiszer, amelyet a baba 6 hónapos koráig igényel, így nem kell ételt vagy folyadékot kiegészítenie, még a vízzel sem. Lásd 10 gyakori kérdéseket az anyatejjel.
1. Adja meg a tápanyagokat a babának
Az anyatej kiegyensúlyozott módon kerül előállításra, amely elegendő fehérjét, szénhidrátot, zsírt és vizet tartalmaz a baba fejlődésének és fejlődésének elősegítése érdekében. Ideális esetben minden anyát elszívja az egyik mellből, mielőtt átmegy a másikra, hogy minden tápanyagot a teljes takarmánytól kapjon.
2. Az emésztés megkönnyítése
Az anyatejet a baba belsejében könnyedén emésztheti, ami elősegíti a tápanyagok megfelelő felszívódását és a táplálék gyakoribb gyakoriságát, így több kalóriát és ételt hoz a baba számára. Amikor a gyerekek a porított anyatej-tápszereket fogyasztják, az emésztés lassabb, mivel a mesterséges tej nem olyan jó, mint az anyatej.
3. Csökkentse a colic
Az anyatej-emésztés megkönnyítése segít megelőzni a bélgáz és a kólika problémáit is, valamint olyan anyagokat tartalmaz, amelyek felelősek a baba kényes bél védelméhez és javításához.
4. Megakadályozza a vérszegénységet
Az anyatej egy olyan típusú vasat tartalmaz, amelyet a csecsemő belsejében nagymértékben felszív, és tartalmaz a B12-vitamint és a folsavat, amely fontos szerepet játszik a vörösvértestek termelésében, valamint a vér oxigénszállításában felelős sejtek. Nézze meg az összes anyatej tápanyagot.
5. A hasmenés elkerülése
Az anyatejben olyan baktériumok tartoznak, amelyek felszaporítják a csecsemő bélrendszerét, és felépítik a bélflórát, védőgátként működve, amely szintén segít az emésztésben és az intesztinális átjutásban.
6. Meg kell erősíteni az immunrendszert
Mivel az anya által termelt antitestek gazdag, az anyatej a baba védelme természetes formája, amely védi a gyermeket olyan problémáktól, mint például az asztma, tüdőgyulladás, influenza, ödéma és bélrendszeri problémák. Ez segít megelőzni a súlyos betegségeket az újszülött életének korai szakaszában, és ha beteg lesz, az anya teste megnöveli a fehérje és védősejtek mennyiségét a tejben, megkönnyítve a baba helyreállítását.
7. Fejlessze az idegrendszert
Az anyatej gazdag DHA-ban, egyfajta jó zsír, amely részt vesz az idegsejtek kialakulásában és elősegíti a memóriát, a tanulást és a figyelmet. A DHA az omega-3 egyik összetevője, fontos tápanyag, amely megelőzi az olyan neurológiai problémákat is, mint az ADHD, az Azheimer és a demencia. Ismerje meg az omega-3 egyéb előnyeit.
8. Megakadályozza az elhízást
Gyulladáscsökkentő hatása miatt a gyermekkorban szoptató gyermekek alacsonyabb kockázattal járnak az olyan problémák esetén, mint az elhízás, a cukorbetegség és a szívproblémák egész életük során.
9. Mindig készen álljon a fogyasztásra
A csecsemő számára a legjobb táplálkozás mellett az anyatej mindig készen áll, megfelelő hőmérsékleten és szennyeződéstől mentes, ami hasmenést és fertőzésekkel járhat az újszülöttben.
10. Az allergiák megakadályozása
Azok a csecsemők, akik kizárólag 6 hónapos koráig szoptatnak, kisebb eséllyel rendelkeznek az élelmiszer-allergiák, különösen a tej, a szója, a hal és a kagylók, a tojás és a földimogyoró allergiáinak kifejlődésére. Tudja, mit ne fogyasszon a szoptatásban, hogy elkerülje a baba problémáit.
