HOGYAN LEHET A GYERMEKET GYÜMÖLCSÖT ÉS ZÖLDSÉGET FOGYASZTANI - ÉTREND ÉS TÁPLÁLKOZÁS

Hogyan készítsünk egy gyereket gyümölcsöt és zöldséget



Szerkesztő Választása
Sokk sokasága
Sokk sokasága
A gyermeket gyümölcsöt és zöldséget fogyasztva a szülők számára ijesztő feladat lehet, de vannak olyan stratégiák, amelyek segítenek a gyermeket gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, például: Mondja el a történeteket, és játsszon gyümölcsökkel és zöldséggel, hogy ösztönözze a gyermeket, hogy enni; Változik a zöldségek előkészítésében és kiszerelésében, például ha a gyermek nem eszik főtt sárgarépát, próbálja meg a rizst betenni; Kreatív , szórakoztató és színes ételeket készíthet gyümölcsökkel; Ne büntesse a gyermeket, ha visszautasítja a zöldséget vagy a gyümölcsöt, és nem kényszeríti arra, hog