10 hónap múlva a baba aktívabb és hajlandó részt venni az etetési folyamatban, fontos, hogy a szülők megengedik a gyermeknek, hogy egyedül kell kezelnie a kezét, még akkor is, ha az étkezés végén ragaszkodnia kell a kanálhoz a gyermek számára befejezni az evést
Annak ellenére, hogy a rendetlenség és a rendetlenség okozott ebben az időben, a csecsemőt meg kell engedni, hogy ételt, és próbálja meg a szájába, arra kényszerítve őt, hogy viselkedjen, és fenntartja a higiénia okozhatja őt, hogy társuljon az áll étkezés a veszekedések és veszekedések, elveszítve érdeklődését az élelmiszer. Tekintse meg, hogyan és mi teszi a baba 10 hónapos korát.
Gyümölcs snack tejjel
Ez az étkezés a baba reggeli ételeiben használható, 1 banán és 1 kiwi használatával, kockákra vágva, 1 evőkanál tejporral, amely alkalmas a baba életkorára.
Gyümölcslé zabával
Be kell keverni a keverőben 50 ml szűrt vizet, 50 ml természetes cukormentes acerola gyümölcslé, 1 körte héj nélkül és 3 evőkanál zab. Tálalják a természetes baba nélkül túl hideg.
Sárgarépa és földi marhahús
Ez a kis baba gazdag A-vitamint, folsavat és vasat tartalmaz, fontos tápanyagokat a baba szeme egészségének megőrzéséhez és a vérszegénység megelőzéséhez.
összetevők:
- 2 - 3 evőkanál rántott sárgarépa;
- ⅓ csésze spenótot;
- 3 evőkanál rizs;
- 2 evőkanál bableves;
- 2 evőkanál marhahús;
- 1 teáskanál olívaolaj;
- Hagyma, petrezselyem és koriander a szezonra.
Az előkészítés módja:
Hűtsük le az olívaolajat, és szárítsuk meg a hagymát, amíg el nem hunytunk, hozzáadjuk a húst, és hagyjuk 5 percig főzni. Adjuk hozzá a sárgarépát, a petrezselymet, a korianderet, a spenótot és az 1 csésze szűrt vizet, és hagyjuk kb. 20 percig főzni. Hagyja, hogy meleg legyen, és szolgálja a baba lemezén, sütve rizs és bab leves.
Növényi vese a májban
A máj gazdag A-vitamint, B-komplex vitaminokat és vasat, de csak hetente egyszer kell enni, hogy a baba ne kapjon túl sok vitamint.
összetevők:
- 3 evőkanál kockára vágott zöldséget (cukorrépa, squash, chuchu);
- 2 evőkanál töltött édesburgonya;
- 1 evőkanál borsó;
- 2 evőkanál főtt és apróra vágott máj;
- 1 evőkanál canolaolaj;
- Hagyma, fokhagyma és bors szezonra.
Az előkészítés módja:
Cook a zöldségeket, és vágja kockákra. Sauté a hagymát, a fokhagymát és a borsot, és hozzáadja a májat fél pohár vízzel, hagyva, hogy főzzük, amíg az ajánlatot. Adjuk hozzá a borsót, és tartsuk a tüzet további 5 percig. Próbálja ki a májat, és zöldséggel és édesburgonyával tálalja.
Ha további tippeket szeretne látni, és egészséges étrendet tartana a gyermeke számára, olvassa el a 11 hónapos bébiétel receptjeit is.
.jpg)
