A székrekedés kiváló természeti kezelése a szilva lé, mivel a szilva, amellett, hogy gazdag az A-vitamin és az ásványi anyagok forrásai, hasnyálmirigy tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik a székrekedés okozta kellemetlenségeket.
összetevők
- 15 fekete szilva
- 1 liter vizet
Az előkészítés módja
Adjuk hozzá a fekete szilvákat egy tálba forró vízzel, és hagyjuk, hogy egyik napról a másikra áztathasson. Reggel a szilvát meg kell verni a keverőben azzal a vízzel, amelyben áztatta őket. A székrekedéssel rendelkezőnek higítsa fel a keletkező juice-t vízben, vagy legalább napi kétszer vastagon itassa.
A víz és a magas rosttartalmú élelmiszerek, például a rizs, a lenmag, a zab, a granola, a görögdinnye, a kiwi, a mangó, a squash, a chuuchu, a káposzta és a brokkoli fokozott bevitele segít a székrekedés kezelésében.
Hasznos linkek:
- Spenót leves a székrekedésért
- Természetes jogorvoslat a székrekedés számára
- Székrekedés, mit kell tenni?
