A csecsemő még mindig az anyaméhben, a zenével vagy az olvasással elősegítve elősegítheti kognitív fejlődését, hiszen már tudatában van annak, hogy mi történik körülötte, válaszolva a stimulációra a nyugodtabb szívveréseken keresztül, melyek nyugodtak, mozognak és utánozzák a szívó mozgás.
Ezenkívül a csecsemõ stimulálásához használt gyakorlatok segítenek megerõsíteni az anya és a baba közötti kötõdést, csökkentve például a szülés utáni depressziót.
Néhány módja annak, hogy ösztönözze a babát még a hasában:
1. Finoman érintse meg a hasát
A terhesség megérintése a terhesség alatt olyan mozgás, amelyet szinte minden terhes nő a terhesség kezdete óta tevékenykedik, és általában úgy értelmezik, mint a terhes, hogy szeretetet kíván adni a hasa növekvő gyermeke számára.
Számos tanulmány azonban azt mutatja, hogy az érintést a csecsemő is érezheti, különösen 8 hetes terhesség után, ami nyugodtabban és szeretetté válik, és megkönnyíti annak fejlődését. Gyakran előfordulhat, hogy a baba még a méhbe való mozgáshoz, vagy a lábak és kezek a has felé terelésével reagálhat érintésre.
2. Fejhallgatók a hasra
A terhesség 25 hetétől kezdve a baba füle eléggé kifejlesztett ahhoz, hogy hangokat és hangokat hallhasson a hasrész külsejétől, ezért képes felismerni az olyan ingereket, mint a zene.
A zene általában pihentető hatást gyakorol a baba számára, valamint segíti a nyelv megértését, mivel a szócikkek, például a gyermekek dalai segítenek a gyermeknek a szülés után könnyebben felismerni a szavakat.
3. Történetek mesélése a babának
A zenéhez hasonlóan, a történeteket a baba számára is segíti, hogy a baba korábban felismerje a szavakat, megkönnyítve a nyelvi fejlesztési folyamatot.
Bár az apa elmondhatja a történeteket, fontos, hogy az anyát is számolja, mivel az anya hangja jobban felismeri a baba, mert ez a hang mindig a méhhez közelebb áll a nap folyamán.
4. Gyakorolj a vízben
A vízben való használata az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy pihenjen a terhesség alatt, mivel segít enyhíteni a testre kifejtett súlyt és nyomást, megkönnyítve ezzel az anya számára az érzelmi stressz felszabadulását.
A stressz felszabadítása nagyon fontos, nemcsak a terhesek, hanem a csecsemők egészségéért is, hiszen ha a stressz hormonok nagyon magasak, akadályozhatják az agy fejlődését.
5. Fogja nap nap minden nap
Naponta legalább 20 percig tartó napozás segít a baba erősebb csontok kialakulásában, és megakadályozza a szívproblémák kialakulását. Ezenkívül a nap segít a szervezetnek, hogy több D-vitamint termeljen, ami megakadályozza az autizmus kialakulását.
