A nyaki fájdalom általában nem jelent komoly problémát, és gyakoribb az olyan esetekben fennálló túlzott feszültség esetén, mint például érzelmi stressz, fokozott vérnyomás vagy szorongás. Normális esetben ezekben az esetekben a nyak még merevebbé válik, és fájdalmat érez a nap mindkét oldalán.
Vannak azonban olyan esetek, amikor a nyaki fájdalom egy súlyosabb probléma tünete lehet, például agyhártyagyulladás vagy aneurizma, de ezekben az esetekben általában súlyos hányinger, hányás vagy láz kísér. Ellenőrizze a meningitis tüneteit.
1. Magas vérnyomás
A vérnyomás túlzott emelkedését okozó helyzetek, mint például az érzelmi stressz vagy a depresszió, például a nyaki fájdalom egyik fő oka, más tünetekhez hasonlóan, mint a nyaki merevség és a hátfájás. Ezekben az esetekben a nyaki fájdalom stabil marad, és nem romlik az idő múlásával.
- Hogyan kell kezelni : A legegyszerűbb módja ennek a fájdalomnak a enyhítésére az, hogy pihenjen a nap folyamán, hogy megpróbálja csökkenteni a vérnyomást és megakadályozza az izom összehúzódását. Ehhez például olyan pihentető tevékenységekben vehet részt, mint például a jóga, a pilates vagy a masszázs. Azonban a válság idején meg kell pihenni és jeges tömörítést kell elhelyezni a fájdalom helyén. A depresszió esetén fontos, hogy kövesse a pszichológus vagy pszichiáter által ajánlott kezelést. Itt van, hogyan kell egy pihentető önmasszázs.
2. Vállalkozás vagy torticollis
A nyaki fájdalom másik nagyon gyakori oka az izomproblémák, mint a kontraktúrák vagy torticollis jelenléte a nyakon vagy a felső hátsó régióban. Általánosságban ez a fajta fájdalom az izmok intenzív edzését követően merül fel, de a rossz nappali testtartás vagy az alvás során is előfordulhat.
- Hogyan kezeljük : Tegyünk forró tömörítéseket a hátra és a nyakra, és pihenjen. Ha a fájdalom nem javul, menjen az általános orvoshoz, mivel szükség lehet az izomrelaxánsok vagy fájdalomcsillapítók, például Cyclobenzaprine Hydrochloride vagy Paracetamol alkalmazására. Nézze meg a 4 lépést a nyaki fájdalom vagy a nyakfájás megnyújtásához.
3. Arthritis
Az ízületi gyulladás és fájdalom kialakulásával együtt az ízületi gyulladás is a nyaki fájdalom egyik oka lehet. Ennek az az oka, hogy a nyakterületen több csukló van a gerinc csigolyái között. Így ha ezeken a helyeken gyulladás lép fel, akkor a fájdalom a nyak peremére sugározhat. Általában ez a fajta fájdalom rosszabbodik a nyak mozgásával, egész nap rosszabbodik.
- Hogyan kezeljük : A fájdalomcsillapítások enyhítéséhez konzultálnia kell egy reumatológussal a gyulladáscsökkentők, például az ibuprofén vagy az izomrelaxánsok, például a tiokolchikozid használatának megkezdésére. Azonban, hogy megakadályozza a fájdalmat az ismétlődő, meg kell tennie olyan tevékenységeket, amelyek segítenek enyhíteni az ízületek, mint a víz aerobik, pilates vagy jóga, például. Nézze meg ezt a videót az ízületi gyulladás enyhítésére:
4. Meningitis
Az agyhártyagyulladás az egyik legsúlyosabb oka a nyaki fájdalomnak, és bár ritka, bármely korban előfordulhat, különösen akkor, ha a betegség kitörése előfordul. Ezekben az esetekben a nyaki fájdalom nagyon erős, és más tünetekkel, például lázzal, hányingerrel, hányással és túlzott fáradtsággal együtt jelenik meg.
- Hogyan kell kezelni : Az agyhártyagyulladást a lehető leghamarabb fel kell azonosítani és kezelni kell, így amikor a betegség gyanúja merül fel, fontos, hogy a sürgősségi helyre menjen a diagnózis megkezdése és a megfelelő kezelés megkezdése, beleértve az antibiotikumok alkalmazását is. Tudjon meg többet arról, hogyan kezelik az agyhártyagyulladást.
5. Aneurysm
Az agyi aneurizma az agyban lévő véredény dilatációja, amely idővel szétszakadhat és vérzéses stroke kialakulását okozhatja. Általában ez a fajta változás nem okoz semmilyen tüneteket, mielőtt elszakadna, de kevés olyan eset áll fenn, amikor állandó fejfájás jelenhet meg a nyak fejrészében. Amikor elszakad, a fájdalom nagyon erős és hirtelen, és az idő múlásával tovább romolhat.
- Hogyan kell kezelni : Ha egy felszakadt aneurysma gyanúja merül fel, akkor nagyon fontos azonnal kórházba menni, vagy hívni a mentőt 192-es hívás útján. Az aneurysm szakadás ugyanolyan típusú következményeket okoz, mint a stroke, és ezért veszélyeztetett élet. Lásd az első tüneteket az aneurysma azonosításához.
Mikor kell az orvoshoz menni?
A nyaki fájdalom esetén ajánlott orvoshoz fordulni:
- Elkerülhetetlen;
- Több mint 48 órát vesz igénybe;
- Kíséri hányás vagy láz, 38 ° C felett;
Ezekben az esetekben klinikust vagy neurológust kell vizsgálni a vizsgálatokhoz, a nyaki fájdalom lehetséges okának feltüntetéséhez és a megfelelő kezeléshez. Az orvos tanácsot adhat a betegnek egy ortopédre is, ha a fájdalmat például a gerinc- vagy izomproblémák okozzák.
