JÓD-GAZDAG ÉTELEK - ÉTREND ÉS TÁPLÁLKOZÁS

Jódban gazdag élelmiszerek



Szerkesztő Választása
Baldness jogorvoslatok
Baldness jogorvoslatok
A jódban gazdag élelmiszerek például a tengeri eredetűek, például a makréla vagy a kagyló. De vannak más, jódban gazdag ételek, mint a jódozott só, a tej és a tojás. Másrészről a zöldségek általában gyenge a jódban. A szervezetben lévő jód hiánya a pajzsmirigyhormonok és a golyvacsökkenés csökkenéséhez vezethet, ezért fontos, hogy a jódot bevessük a táplálékba, és naponta fogyasztjuk ásványi anyagot. Tudjon meg többet arról, hogy mikor jelen