5 A PEKTINEK ELŐNYEI - ÉTREND ÉS TÁPLÁLKOZÁS

A pektin javítja a bél és a nyálkahártyákat



Szerkesztő Választása
Fenilalanin
Fenilalanin
A pektin egyfajta oldható rost, amely természetesen megtalálható a gyümölcsökben és zöldségekben, mint például az alma, a cékla és a citrusfélék, és ez olyan előnyökkel jár, mint a bélflóra javítása és a természetes hashajtóként működő székletkultúra növelése. A pektineknek nagy a képessége, hogy viszkózus gélt képezzenek, amely a gyümölcskocsonyákra jellemző, de gyakran pékáruk, joghurtok, gyümölcslevek és dzsemek is hozzáadódnak az élelmiszerek textúrájának és krémességének javításához. Így a pektinek az egészségre gyakorolt ​​legfontosabb előnye