A kötőhártya-gyulladás elkerülése érdekében a fertőzött személyeket óvatosan kell kezelni, például gyakran kell mosni kezüket, megfelelően tisztítani kell a szemüket, elkerülve a szemkontaktust vagy elkerülve a zsúfolt környezeteket, mivel ha a betegség bakteriális eredetű vagy vírusos, könnyen átvihető más embereknek.
1. Tisztítsa meg a szemet sóoldattal
A szemek helyes és hatékony tisztításához steril tömörítést és sóoldatot vagy speciális tisztítószalagokat (pl. Blephaclean) mindig használat után azonnal el kell dobni.
A tisztítás segít eltávolítani a felesleges tapaszt a szemekből, ami olyan anyag, amely képes a vírusok és baktériumok fejlődésére és megkönnyítésére, ami megkönnyíti a másoknak való átadást.
2. Kerülje el, hogy a kezét megdörzsölje
Mivel a szem fertőzött, ne dörzsölje a szemét a kezével, vagy mozgassa az egyik szemet, majd a másikat, hogy ne legyen szennyeződés. Ha a viszketés súlyos, steril öltözködés és steril sóoldat alkalmazható a kellemetlen érzés csökkentésére.
3. Kerülje a beltéri környezeteket
Míg a kötőhártya-gyulladás kezeletlen, a beltéri és zsúfolt környezeteket, például az iskolákat, a pártokat vagy a tömegközlekedést el kell kerülni, például azért, mert ezek a webhelyek megkönnyítik a vírusok és baktériumok terjedését.
4. Mossa meg a kezét naponta többször
A kezeket legalább napi háromszor kell mosni, és minden alkalommal, amikor érintse a szemét. A kezek megfelelő mosásához át kell adni a szappant és a tiszta vizet a kezeire, dörzsölje minden kéz tenyerét, ujjait az ujjak, a kéz hátsó része és a mandzsetta között, és használja a papírtörülközőt vagy a könyökét, hogy kikapcsolja a csapot . A használt szappant nem szabad megosztani más emberekkel.
Lásd lépésről-lépésre a megfelelő kézmosáshoz:
5. Csökkentse a fizikai érintkezést
A fertőzés során kerülni kell a fizikai érintkezést más emberekkel, például kézfogásokat, ölelést és csókokat. Ha ez nem lehetséges, mindig mossa meg a kezét, mielőtt érintkezésbe kerülne más emberekkel. Ne ossza meg a kontaktlencsét, a szemüveget, a sminket vagy bármilyen egyéb olyan anyagot, amely érintkezésbe kerülhet a szemével.
6. Távolítsa el a párnát
Míg a kötőhártya-gyulladás kezeletlen, egy párnát kell használnunk, és elkerüljük azt, hogy másokkal együtt osztozzuk, és ideális esetben az ágyban is aludni kell. Ezenkívül a párnahuzatot naponta kell mosni és cserélni.
