A parrot csőrök, mint a népszerűen ismert osteophyták, amelyek a gerinc csigolyáiban keletkeznek, intenzív hátfájást és bizsergést okoznak, amely a karokban vagy lábakban merülhet fel.
Az osteophytosis által tudományosan meghatározott betegséget papagáj csikének nevezik, mert ha a gerinc röntgenképét használja, olyan horog alakja van, amely hasonlít a madár csőréhez. Az osteophytosis az évek során egyre rosszabbodik, és nincs gyógymódja, de vannak olyan kezelések, amelyek fájdalomcsillapítókat és fizikoterápiát is tartalmazhatnak a fájdalom enyhítésére.
A fő tünetek
Néhány olyan tünet, amely jelezheti a "papagáj csőr" jelenlétét:
- Súlyos fájdalom hátulról vagy a comb felé sugárzó, különösen mozgás közben;
- A lábakban fellépő bizsergés, amikor az ágyéki régióban vagy a karokban kialakul, ha a nyakiben helyezkedik el;
- Csökkent az izom ereje .
Ezek a tünetek gyakoriak elsősorban a gerincvelő osteoarticularis betegségeihez, és megerősítik a diagnózist, hogy elengedhetetlen az orthopedistáknak a gerinc vagy az MRI röntgensugárzásának elvégzéséhez.
Ezeken a képalkotó vizsgálatokon keresztül az orvos észleli a csigolyaközi kopás kopását, a csigolyák közötti közelítést és a csigolyák laterális régiójában megjelenő kiemelkedéseket, a papagáj csőréhez hasonlóan.
Milyen a kezelés?
Annak érdekében, hogy enyhítse a fájdalmat és kényelmetlenséget, hogy ez a probléma okozza az orvos javasolhatja fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők, például a Diclofenac alkalmazását. Ugyanakkor helyes testtartást kell fenntartani a betegség súlyosbodásának elkerülése érdekében, és néhány esetben szükség lehet a fizioterápiára hetente legalább négyszer is, hogy javítsák a testtartást és csökkentsék a fájdalmat. Nézze meg, hogyan ne károsítsa a gerincet.
Súlyosabb esetekben sebészeti beavatkozásra lehet szükség a gerinchomi eltérés korrigálására.
Nézze meg a videót néhány olyan tippről, amelyek segíthetnek a hátfájás enyhítésében otthon:
Hogyan alakulnak
Az évek öregedése és rossz pozíciói miatt az intervertebrális lemez a csigolyákat nagyon szorosra teszi, ami új csontstruktúrák kialakulásához vezet, amelyek a csigolyák élein keletkeznek. Ezek az új struktúrák tudományosan úgynevezett osteophytes, és egy módja annak, hogy a test megpróbálja megvédeni magát.
Általában a papagáj csőrök a rossz helyzetből származnak több éven keresztül. Azonban előfordulhatnak olyan problémák is, mint például a herniák, osteoarthritis, scoliosis, autoimmun betegségek, például spondylitis ankylopoetica és rheumatoid arthritis.
Ez a probléma leggyakrabban a 45 éves kortól jelentkezik a gerinc tárcsainak elhasználódása miatt. Ezenkívül gyakoribb, ha túlsúlyosak vagyunk, nem gyakorolunk fizikai aktivitást, és még nem gyakoroltunk, és a traumát szenvedett a gerincben, vagy ha reumás betegsége van.
Hogyan kerülhető el?
A kialakulás elkerülése érdekében fontos gondoskodni az alábbiakról:
- Helyes testtartás fenntartása ülések, séta és alvás közben;
- Kerülje a nagy terhelések felszívását;
- Megfelelő súlyt, és ha szükséges, fogyjon;
- Gyakorolja a rendszeres testmozgást, különösen a kevés hatású gyakorlatokat, mint a víz aerobikát, a Pilates vagy a kerékpározást.
Tehát azok számára, akik már a gerincben egy papagáj csőrrel rendelkeznek, a legjobb tipp az, hogy vigyázzatok, ne aggódjanak, és fizikoterápiát végezzenek a hátfájás csökkentése érdekében.
