A kiváló koleszterinszint csökkentő hazai jogorvoslat a padlizsán tea, mert a padlizsán, valamint a kiváló rostforrás, antioxidáns hatással van a vér alacsonyabb koleszterinszintjére és zsírtartalmára.
Ez a padlizsánes tea csak kiegészíti az orvos koleszterin-kezelését, amit gyógyszerek, táplálék-orientált étrend és rendszeres testmozgás végezhet. Ha többet szeretne megtudni a koleszterincsökkentő étrendről, lásd: Koleszterin csökkentése.
összetevők
- 1 padlizsán levelekkel
- 300 ml vizet
Az előkészítés módja
Szeleteljük a padlizsánt, helyezzük az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és forraljuk körülbelül 15 percig. Ezután távolítsa el a serpenyőt a hőtől, a fedőről a megvastagodásig és törésig.
A padlizsán tea alternatívája a kapszulák, amelyek szintén segítenek a koleszterin csökkentésében. További információ: Padlizsán kapszula.
A magas koleszterinszintű személynek napi 1 csésze teát kell inni, 7 napig, majd 3 napig felfüggeszti a teát. Akkor újra kell indítania a teát ugyanazon ütemterv szerint, egészen a hónap végéig.
Nézze meg a koleszterin csökkentésének egyéb módjait:
- Otthoni jogorvoslat a koleszterinszint csökkentésére
- Sárgarépalé magas koleszterinszintre
