DIÉTÁT A LAKTÓZ INTOLERANCIÁHOZ - ÉTREND ÉS TÁPLÁLKOZÁS

A laktóz intolerancia étrendje



Szerkesztő Választása
Sóoldat a sinusitishez
Sóoldat a sinusitishez
A laktóz intolerancia étrendje a laktóz tartalmú élelmiszerek, például a tej és származékai fogyasztásának vagy kizárásának csökkentésén alapul. A laktózmentes étrend eltünteti a laktóz intolerancia tüneteit, például hasmenést vagy hasi fájdalmat. A laktóz intolerancia az a személy képtelensége, hogy a tejben jelenlévő laktózt megemésztse, mivel a vékonybélben hiányzik a laktáz enzim, ezért már részben megemésztették, még mindig változatlanul érkezik a vastagbélbe, és baktériumok fermentálják. gáz, hasmenés és hasi fájdalom. Íme néhány leggazd