HOGYAN KÉSZÍTSÜNK ÉDES BURGONYA ÉTRENDET - FOGYNI

Édes burgonya étrend az izmok megszerzéséhez és testsúlycsökkenéshez



Szerkesztő Választása
Alagille-szindróma okai és kezelése
Alagille-szindróma okai és kezelése
Az édes burgonya étrend segít a fogyásban, mert ez a gyökér gazdag keményítőálló, egyfajta szénhidrát, amely szálként működik, nem degradálódik vagy abszorbeálódik a bélben, és kevesebb kalóriát fogyaszt. Ezenkívül az édesburgonya rostban, kalciumban, káliumban és A-vitaminban gazdag, fontos tápanyagok a bél egészségének megőrzéséhez és az immunrendszer erősítéséhez. Ez a zöldség alacsony glikémiás indexe is