A TRANSZCENDENTÁLIS MEDITÁCIÓ: HOGYAN KELL GYAKOROLNI ÉS MILYEN ELŐNYÖKKEL JÁR - JÓLÉT

Mi a transzcendentális meditáció és hogyan



Szerkesztő Választása
Fenilalanin
Fenilalanin
A transzcendentális meditáció egy egyszerű és könnyed módszer, amely lehetővé teszi a test számára, hogy pihenés és pihenés állapotába lépjen, és lehetővé teszi, hogy az elmét tiszta tudatállapotba vigye az elmezérlés vagy a gondolatok jelenléte nélkül. Ezt a technikát egy transzcendentális meditációban tanított oktatónak kell tanítania, aki mantrát ad a gyakorló személynek, mivel minden embernek egyedi igényei vannak és meditációs céljai vannak, így minden mantra személyenként eltér, és titokban kell tartani. Miután megtanultuk, hogy ezt a technikát végr