A terhesség alatt a hormonszintek, például a progeszteron és az ösztrogén változása, valamint a szervezet immunitásának, vérkeringésének és anyagcseréjének változásai vannak, amelyek hajlamosak a pattanások kialakulására, valamint számos egyéb bőrváltozásra, például gyulladásra és foltok.
Így normális az új pattanások megjelenése a testen, amelyek gyakrabban jelentkeznek az arcra, a nyakra és a hátra, mert azok a helyek, ahol a faggyúmirigyek koncentrációja nagyobb, és ezek leküzdésére ajánlott elkerülni a zsír felhalmozódását a bőrön semleges szappan vagy enyhe szappan.
Azonban hajlamosak csökkenteni a szülés után és a szoptatási időszak alatt, mivel a hormonkoncentráció csökken, ami szintén befolyásolja a bőr olajosodását.
Hogyan kerülhető el?
A pattanások a terhesség korai szakaszában jelennek meg, amikor a progeszteron és az ösztrogén elkezd növekedni. Néhány tipp, ami akadályozza a pattanások megjelenését, és a terhes nők készíthetik:
- Megfelelően tisztítsa meg a bőrt, megakadályozva, hogy az olajtartalmú komédusszerű elváltozások, mint például a mitesszerek;
- Használjon fényvédő vagy olajmentes hidratáló krémeket, különösen az arcra, ami csökkenti a bőr zsírosodását;
- Ne viseljen túl sok sminket, és mindig távolítsa el megfelelően, mert felhalmozódhatnak és eltömíthetik a bőr pórusait;
- Ne tegye ki magát túlzottan a napnak, mert az UV sugárzás felgyorsíthatja a pattanások kialakulását;
- Kerülje a bőr gyulladásos ételeinek, mint például a tej, édességek, szénhidrátok és sült ételek elfogyasztását;
- Az omega-3-ban gazdag, teljes értékű gabonával, például lazacal és szardíniával gazdag ételeket ajánl, mivel segítenek szabályozni a vércukorszintet és csökkenti a bőr gyulladását, ami pattanásokat okoz.
Vannak olyan természetes receptek is, amelyek a bőr egészségének javítására és a pattanások elleni küzdelemre vonatkoznak, mint például naponta 1 csésze természetes málna-gyümölcslé, mivel ez a gyümölcs cinket tartalmaz, amely ásványi anyag, amely segít a bőr elcsendesedésében vagy narancslé sárgarépával, méregtelenítő tulajdonságokkal. Nézze meg a diéta tippjeinket, amelyek segítik a pattanások természetes megszáradását.
Hogyan kell kezelni?
A pattanások kezelését a szülészorvos vagy a bőrgyógyász irányíthatja, és a bőr tisztántartását, a felesleges olaj eltávolítását és az olajmentes termékeknek az arcon és a testen történő használatát előnyben részesítheti.
Az enyhe vagy semleges szappanok és az olaj eltávolítására szolgáló folyadékok használata szintén jó lehet, amennyiben nem tartalmaznak savakat vagy gyógyszereket, ezért a legjobb, ha az orvos értékelése alapján meggyőződhet a termék biztonságosságáról.
Milyen kezelést nem szabad használni
A gyógyszerekhez használt folyadékok, gélek vagy krémek nem használhatók, kivéve az orvosi útmutatást, mivel egyes anyagok károsíthatják a babát.
Így egyes ellenjavallt kezelések a szalicilátok, a retinoidok és az izotretinoin, a terhesség kockázata és a baba egészségének köszönhetően. Mások, mint például a benzoil-peroxid és az adapalén, nincs bizonyított biztonságuk terhesség alatt, ezért kerülni kell őket. A kozmetikai kezelések, például a kémiai hámlás végrehajtása nem ajánlott.
Azonban, ha intenzív aknehelyzet van, vannak olyan krémek, amelyeket a szülész vagy dermatológus írhat fel, például az Azelaic Acid.
Nézze meg még néhány tippet arról, hogy mit kell tennie, hogy elkerülje és küzdjön a pattanások terhesség alatt.
