A terhességgel járó vérszegénységet a vas- és folsavban gazdag élelmiszerek, például a hús, a máj steak és a sötétzöld zöldségek bevitelével kell kezelni.
A terhességgel járó anémia normális állapot, különösen a terhesség második és harmadik trimesztere között, mivel csökken a hemoglobin mennyisége a vérben és a vas igényeinek növekedése. Ezt a betegséget vérvizsgálattal diagnosztizálják, és ha súlyos kockázatot jelent az anya és a baba, például gyengeség, késleltetett növekedés és korai munka.
Íme, mit kell enni a vérszegénység gyógyítására az alábbi videóban:
Mit kell enni
A vérszegénység terhességi kezelésére ajánlott vasban gazdag ételeket, például húsokat, májat, babot, spenótot és káposztát fogyasztani. Az élelmiszerben lévő vas felszívódásának fokozása érdekében a diétás italokat, például a narancsot, a citromot, az ananászot vagy a mandarin ételt kell itatni, vagy citrusféléket kell fogyasztania. További vas-gazdag élelmiszerek.
A diétán kívül a szülész napi vas-kiegészítést is előírhat, mivel a vas- vagy folyékony szulfát a leggyakrabban alkalmazott kiegészítés. Ezek a vas-kiegészítők olyan mellékhatásokat okozhatnak, mint a hasmenés, a székrekedés, az émelygés és a gyomorégés, és olyan nőknél, akikben ezek a tünetek nagyon erősek, napi vas injekciókat választhatnak. Azonban ezek az injekciók fájdalmasak és bőrre utalhatnak.
A vérszegénység diagnosztizálása terhesség alatt
A vérszegénységnek a terhesség idején történő diagnózisa a prenatális vérvizsgálatokon keresztül történik, amelyek a vérben lévő hemoglobin és ferritin mennyiségét értékelik. A 11 g / dl hemoglobinnál alacsonyabb értékek az anémia indikátorai, és a kezelést meg kell kezdeni.
A vérszegénység jelei és tünetei a terhességben
A terhességi anémia tünetei összezavaródhatnak a terhesség tüneteivel, mivel ezek általában:
- fáradtság;
- szédülés;
- fejfájás;
- Fájdalom a lábakban;
- Étvágytalanság;
- Sápadt bőr;
- Fényes szemek.
Egyéb tünetek, mint a hajhullás is előfordulhatnak, de gyakoribbak a súlyos anaemia esetén.
A vérszegénység terhességi kockázata
A terhességi vérszegénység kialakulása főként a nőre nézve jelent kockázatot, de ha a vérszegénység nagyon súlyos, szintén befolyásolhatja a csecsemő fejlődését. A fő kockázatok a következők:
- A nő esetében: fáradtság, erős alvás, gyengeség és szülés utáni fertőzések.
- A csecsemő számára: alacsony testsúly, növekedési nehézség, idő előtti születés és abortusz.
Ezek a szövődmények elkerülhetők a vérszegénység kezelésének megfelelő nyomon követésével.
További tippeket talál a vérszegénység kezelésére:
- Receptek a vérszegénységért
- Diéta anémia miatt
- Természetes kezelések anémia kezelésére
